5 Manfaat Ginseng, Rempah Korea yang Baik untuk Kesehatan

Ilustrasi manfaat ginseng khas korea. (Sumber: Freepik)

Daftar Isi

Selain terkenal dengan dunia hiburan dan kuliner, Korea memiliki ginseng yang digunakan sebagai obat tradisional Cina sejak dahulu kala. Rempah ini dipercaya berkhasiat untuk melancarkan sirkulasi serta memberikan efek hangat untuk tubuh.

Ginseng Korea sendiri merupakan rempah yang tumbuh di daerah pegunungan Korea, Cina, dan Rusia. Adapun dua jenis ginseng yang dapat dijumpai, yaitu ginseng merah dan ginseng putih.

Sebelum siap dikonsumsi, ginseng merah melewati proses pengukusan sehingga mengandung kandungan antiradang yang tinggi. Sementara, ginseng putih yang tidak perlu dikukus memiliki rasa manis dan pahit sekaligus saat dikonsumsi.

Banyak yang percaya jika ginseng Korea ini berkhasiat untuk kejantanan pria dalam kegiatan reproduksi. Akan tetapi, manfaat ginseng Korea tidak hanya sebatas itu saja. Bagi yang penasaran, mari bahas informasi selengkapnya di bawah ini!

Baca juga: Ganjang Gejang, Kepiting Mentah Segar Khas Korea

Ginseng Korea Mengatasi Disfungsi Ereksi

Ilustrasi Manfaat Ginseng Korea

Ginseng Korea dikenal sebagai obat tradisional untuk mengatasi disfungsi ereksi, atau dalam kata lain sulit untuk mendapatkan ereksi. Menurut penelitian, disebutkan bahwa ginseng Korea ini menjadi obat alternatif yang ampuh untuk mengobati disfungsi ereksi pada pria.

Tentu khasiatnya akan dirasakan jika dikonsumsi secara rutin. Kandungan di dalamnya pun dinyatakan relatif aman untuk digunakan sebagai penanganan disfungsi ereksi.

Mampu Meningkatkan Hasrat Seksual

Tidak hanya berkhasiat untuk menangani disfungsi ereksi pada pria, ginseng Korea juga mampu meningkatkan hasrat pada wanita khususnya yang sedang dalam masa post menopause.

Biasanya, ginseng merah Korea dikonsumsi dalam bentuk bubuk. Bagi para wanita yang mengalami masalah serupa, rempah ini aman untuk dikonsumsi secara rutin.

Manfaat Ginseng Bisa Meningkatkan Kemampuan Mengingat

Bagi yang ingin meningkatkan kemampuan memori jangka panjang, konsumsi ginseng Korea adalah solusinya. Biasanya, para lansia mengkonsumsinya untuk meningkatkan kemampuan kognitifnya yang lambat laun menurun.

Dengan mengkonsumsinya secara rutin selama 12 minggu, kemampuan kognitif akan meningkat sehingga baik untuk peningkatan daya ingat para penderita Alzheimer.

Bantu Menjaga Kadar Gula Darah

Selanjutnya, ginseng Korea juga mampu membantu untuk menjaga kadar gula darah. Mengkonsumsi rempah yang satu ini sangat baik bagi para penderita diabetes. 

Ginseng Korea mengandung senyawa ginsenoside yang memiliki sifat antioksidan dan antiradang. Dengan senyawa ini, baik yang ingin terhindar dari risiko diabetes bahkan penderitanya disarankan untuk mengonsumsi ginseng secara rutin.

Mengatasi Masalah Kulit

Memiliki kandungan antioksidan dan antiradang yang tinggi, ginseng Korea juga ampuh untuk mengatasi masalah kulit seperti eksim. Terdapat pula kandungan enzim yang dipercaya mampu menurunkan stres oksidatif. 


Itulah beberapa manfaat ginseng Korea untuk berbagai masalah kesehatan pada tubuh. Walaupun banyak yang mempercayainya sebagai obat alternatif, namun disarankan untuk mengkonsultasikan pemakaiannya terlebih dahulu kepada dokter yang ahli, ya!

Baca juga: Intip 5 Kuliner Korea yang Sering Muncul di Drama!

Share this post

Facebook
Twitter
WhatsApp