Menjaga kualitas suara agar tetap merdu adalah suatu keharusan bagi orang-orang yang berkarir melalui keterampilan suara. Meskipun Anda memiliki kualitas suara yang bagus, mempertahankannya adalah suatu keharusan. Bahkan, untuk kamu yang tidak memiliki karir dalam hal ini, pasti terbesit untuk setidaknya memiliki suara sangat merdu seperti Raisa. Sebentar, kamu ingin punya suara merdu seperti Raisa? Kamu berada di tempat yang tepat!

Untuk mendapatkan dan menjaga kualitas suara, ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan. Mulai dari pola hidup sehat, hingga jenis makanan atau minuman yang wajib dikonsumsi setiap hari. Hal ini juga berlaku bagi kamu yang sedang mencari cara untuk mempercantik suara mu.

Ada berbagai macam jenis makanan yang baik untuk seorang penyanyi, baik untuk menjaga keindahan suaranya maupun meningkatkan kualitas suaranya. Begitu juga dengan minuman.

Baca juga: Ini Tips yang Harus Kamu Tahu Sebelum Belajar Memasak

Melon

Salah satu buah yang baik untuk menjaga kualitas suara merdu adalah dengan konsumsi buah melon. Buah tersebut mengandung kadar air hingga mencapai 90%, artinya makanan ini dapat menjaga tenggorokan tetap terhidrasi. Belum ditambah kandungan nutrisi lain yang cocok untuk mendukung performa suara ketika bernyanyi. Jika tidak menyukainya, kamu dapat membuat buah melon menjadi jus. Selain itu, kamu bisa mengonsumsi buah tersebut dengan tambahan jenis makanan pendamping.

Minum Air Putih Untuk Suara Merdu

Air putih jelas memiliki segudang manfaat, apalagi ketika disajikan dalam keadaan hangat dengan suhu yang pas. Dengan memulai untuk meminum minuman yang hangat dapat membantu seseorang dalam menjaga kesehatan juga kualitas pita suara. Minuman yang hangat dipercaya mampu untuk membuat tenggorokan menjadi lega, sehingga menghasilkan suara lebih baik. Minuman hangat bukan berarti harus panas, tetapi cukup hangat untuk diterima di dalam tenggorokan.

Konsumsi Roti Panggang

Saat makan roti atau kerupuk, pernahkah kamu merasa tersangkut di tenggorokan? Meski terasa tidak nyaman, ternyata hal ini bisa membuat mulut kita lebih banyak mengeluarkan kelembaban. Alhasil, remah-remah tersebut tidak lagi menempel di tenggorokan.

Kondisi ini akan terus berlanjut, bahkan setelah kita selesai makan. Jadi, tenggorokan akan tetap terhidrasi secara alami. Lalu, secara alami tenggorokan akan berfungsi dengan normal.

Teh Herbal

Teh yang diminum dalam keadaan hangat akan membuat tenggorokan menjadi ikut hangat. Dalam kondisi ini pita suara kamu jadi lebih nyaman, bahkan untuk menyuarakan nada tinggi sekalipun.

Untuk hasil yang lebih maksimal, kamu bisa menambahkan madu asli secukupnya. Sebab, madu memiliki nutrisi yang baik untuk menjaga kualitas suara agar senantiasa merdu.

Jus Apel

Apel dikenal dapat menjaga tenggorokan tetap terhidrasi untuk jangka waktu yang relatif lama. Dengan membuat jus buah yang satu ini sangat cocok untuk anda yang akan tampil bernyanyi. Sebab, kandungan air di dalamnya akan memberikan kelancaran pada rongga tenggorokan, sehingga dapat menjaga kualitas suara.

Selain mengonsumsi beberapa makanan dan minuman di atas, kamu juga harus mempertimbangkan untuk menghindari makanan atau minuman yang berpotensi merusak suara.

Merokok atau alkohol adalah dua contoh jenis asupan yang harus dihindari. Tidak hanya merusak kualitas suara, tetapi juga dapat menurunkan produktivitas tubuh yang dapat berujung pada melemahnya pita suara.

Itulah beberapa buah segar yang bisa Anda konsumsi agar suara Anda tetap sehat. Semoga bermanfaat dan segera diterapkan!