Sebagai tanaman herbal, ada beberapa manfaat mugwort bagi kesehatan yang belum banyak diketahui orang. Ya, tanaman herbal satu ini telah lama menjadi bagian penting dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya.
Mugwort sendiri terbilang semakin populer di dunia kesehatan modern karena berbagai khasiat yang dimilikinya. Untuk mengetahui manfaat dari mugwort, yuk simak pembahasan lengkapnya bersama JadiLaper!
Baca juga: 6 Manfaat Rutin Konsumsi Wortel Bagi Kesehatan, Cocok Jadi Menu Diet!
Apa Saja Manfaat Mugwort Bagi Kesehatan?
Mugwort atau dikenal dengan sebutan Artemisia vulgaris adalah tanaman herbal yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional Asia maupun Eropa. Daunnya yang khas, aroma tajam, dan kandungan aktifnya, seperti antioksidan dan senyawa anti-inflamasi.
Sejak dulu, khasiat mugwort bagi kesehatan dikenal dalam pengobatan tradisional, terutama dalam terapi moksibusi di pengobatan Tiongkok. Tak hanya itu, mugwort juga digunakan dalam bentuk teh herbal, minyak esensial, dan salep untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan.
Kandungan zat aktif yang ada pada mugwort terbukti membantu tubuh melawan peradangan dan meningkatkan ketahanan tubuh. Adapun beberapa manfaat lain dari mugwort, antara lain sebagai berikut:
Mampu Lancarkan Sistem Pencernaan
Salah satu manfaat utama dari mugwort adalah dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Mugwort mengandung senyawa yang merangsang produksi cairan empedu sehingga makanan lebih mudah dicerna.
Teh mugwort sering kali dikonsumsi karena bisa membantu mengatasi perut kembung, mual, dan masalah pencernaan ringan lainnya. Bahkan, rutin konsumsi teh mugwort dipercaya bisa membantu menenangkan lambung dan meringankan ketegangan otot di saluran pencernaan.
Dapat Redakan Nyeri Haid dan Gejala PMS
Bagi wanita, mugwort diyakini mampu membantu meredakan nyeri haid dan gejala sindrom pramenstruasi atau PMS. Sebab, mugwort memiliki efek relaksasi pada otot rahim sehingga bisa mengurangi kontraksi yang berlebihan saat menstruasi.
Mugwort bisa dimanfaatkan dalam bentuk teh herbal atau penggunaan minyak esensial. Untuk minyak, kamu bisa memijat perut bagian bawah agar memberikan rasa nyaman dan memperlancar siklus menstruasi.
Dikenal Sebagai Anti-Inflamasi Alami
Kandungan antioksidan dan senyawa anti-inflamasi dalam mugwort bermanfaat dalam membantu meredakan peradangan dalam tubuh. Khasiat dari penggunaan mugwort bagi kesehatan akan membantu pemulihan sendi yang bengkak, nyeri otot, bahkan luka ringan.
Mengoleskan salep berbahan dasar mugwort ke area yang nyeri atau merendam tubuh dalam air hangat dengan ekstrak mugwort bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah sekaligus mempercepat penyembuhan jaringan tubuh yang meradang.
Bisa Jaga Kesehatan Kulit
Selain untuk kesehatan internal, khasiat dari mugwort juga terbukti baik dalam merawat kondisi kulit. Ekstrak mugwort kini banyak digunakan dalam produk skincare sebab mampu menenangkan kulit, mengurangi kemerahan, serta meredakan iritasi.
Antioksidan yang terkandung di dalam mugwort dapat membantu melindungi kulit dari paparan radikal bebas penyebab penuaan dini. Bahkan, produk perawatan berbahan dasar mugwort efektif dalam membantu mengatasi jerawat dan menjaga keseimbangan minyak di kulit.
Itulah informasi lengkap terkait manfaat mugwort bagi kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. Jika ingin tahu berbagai info tentang bahan alami lainnya, cek saja artikel terbaru di website resmi JadiLaper ya!
Baca juga: Makanan Penambah Imunitas Serta Resep untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
