Manfaat brotowali bagi tubuh cukup beragam sehingga bisa dikonsumsi secara rutin. Brotowali atau yang memiliki nama lain Tinospora cordifolia ini adalah tanaman merambat dengan daun berbentuk hati dan terdapat tonjolan-tonjolan kecil pada bagian batang.
Pada umumnya, batang dari brotowali digunakan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Lalu, apa saja manfaat dari mengonsumsi brotowali? Untuk mengetahui manfaat brotowali, yuk simak ulasan JadiLaper selengkapnya berikut.
Baca juga: Ketahui, Ini Dia 7 Manfaat Konsumsi Bawang Merah Bagi Kesehatan Tubuh
Sederet Manfaat Brotowali Bagi Tubuh
Brotowali memiliki kandungan senyawa fitokimia yang mampu melindungi tubuh dari berbagai serangan penyakit berbahaya. Senyawa yang dimaksud, seperti alkaloid, flavonoid, sterol, lignan, triterpenoid, flavon glikosida, fosfiterpen, glikosida diterpene, serta nukleosida.
Tak hanya itu, brotowali juga mengandung beberapa nutrisi, mulai dari karbohidrat, protein, vitamin C, kalsium, mangan, lemak, kalium, zat besi, hingga tembaga. Adapun berbagai manfaat yang mungkin diperoleh dengan rutin mengonsumsi brotowali, di antaranya:
Bantu Turunkan Kadar Gula Darah
Manfaat brotowali yang utama, yaitu membantu menurunkan kadar gula darah. Tanaman brotowali sendiri diketahui mampu merangsang produksi insulin yang berasal dari sel beta di pankreas.
Obat tradisional satu ini juga bisa membantu meningkatkan penyerapan gula oleh otot sehingga akan mencegah risiko terjadinya diabetes, baik pada wanita maupun pria. Brotowali dikatakan dapat memperbaiki kinerja hormon insulin dan menghindari resistensi insulin sehingga berdampak pada stabilnya kadar gula darah.
Manfaat Brotowali Bagi Tubuh, Cegah Kekambuhan Gejala Alergi
Manfaat brotowali lainnya yang perlu diketahui, yakni mencegah kekambuhan gejala alergi, terutama rhinitis alergi dan eksim. Beberapa gejala yang dimaksud adalah bersin, gatal-gatal, pilek, serta bentol pada kulit.
Sejauh ini, penyakit alergi belum bisa disembuhkan sepenuhnya. Namun, alergi dapat dicegah dengan menghindari faktor pemicunya agar tidak sering kambuh, salah satunya mencoba pengobatan tradisional menggunakan brotowali.
Tingkatkan Imun Pada Tubuh
Dalam brotowali, terkandung berbagai nutrisi, seperti antioksidan, vitamin C, serta lainnya yang mampu membuat daya tahan pada tubuh meningkat. Antioksidan sendiri dapat membantu melawan radikal bebas, menjaga sel-sel tubuh tetap sehat, dan menyingkirkan penyakit.
Ketika rutin mengonsumsi brotowali, maka beberapa manfaat akan diperoleh, seperti menghilangkan racun, membersihkan darah, melawan bakteri penyebab penyakit, memerangi penyakit liver, hingga mencegah infeksi saluran kemih.
Meski demikian, kamu juga perlu menyelinginya dengan pola hidup sehat. Gaya hidup yang dimaksud, antara lain olahraga secara teratur, mengonsumsi makanan sehat, cukup istirahat, dan menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat.
Mampu Pelihara Kesehatan Tulang
Brotowali memiliki kandungan kalsium serta fosfor yang baik sehingga dapat membantu menjaga kesehatan tulang maupun sendi. Selain itu, tanaman herbal tradisional juga mengandung berbagai zat antioksidan yang baik untuk mencegah penyakit osteoporosis serta osteoarthritis.
Akan tetapi, saat mengonsumsi brotowali kamu harus menyeimbangi dengan konsumsi makanan tinggi kalsium dan mencukupi asupan vitamin D. Hal ini bertujuan agar kesehatan tulang dan sendi lebih terjaga.
Dukung Kesehatan dan Fungsi Organ Hati
Manfaat tanaman brotowali lainnya adalah berguna dalam memelihara kesehatan dan fungsi organ hati. Berkat adanya kandungan zat antioksidan dan anti radang, kesehatan tubuh pun menjadi terjaga dengan baik..
Perlu diingat bahwa manfaat brotowali ini hanya dapat dirasakan pada orang yang sehat. Pasalnya, orang dengan penyakit hati atau gangguan pada fungsi hati justru berisiko mengakibatkan keparahan gejala bila mengonsumsi brotowali.
Itu dia beberapa manfaat brotowali bagi tubuh yang perlu diketahui agar bisa merasakan manfaatnya secara maksimal. Meski termasuk obat herbal, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi brotowali, ya.
Baca juga: Pahami, Ini 6 Manfaat Kecombrang Bagi Kesehatan Tubuh
